コアリズム ダイエット

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≧∀≦)/▽″乾杯っ スポーツして頑張っている人達を見ると、ウズウズして運動したくなるのはかずだけかな〜〜?だから、 オリンピック見ながら、かずも腹筋割れるように『コアリズム』を頑張りますっ (^-^;)ブートキャンプは続きませんでしたが…(続きを読む)

コアリズム
またやってみた。あんまり食べてないのに。。。これから日経ウーマン買いにいくか迷ってます。そしたらスパイシーポテトたべちゃいそうな自分がいるから。。。ううう。せっかくカロリー消費したのにダメダメダメ子にまたなってしまう。てかまぢやせたいよ。最高から3キロくらい。。。すごい(続きを読む)

ジャマイカ辺りのステップ
暑い 今日も大阪は暑い コアリズムで、自分自身に大打撃を感じてるめぐちです 笑うしかない 多分ね、ジャマイカ辺りのステップなんだろ?<想像 ねぇ〜 もう、なんでかな?てかさ、ジャマイカ辺りのステップってどんなんやねん おかげで、今日は、出てる時に 「♪ジャマイカ辺りのステップ(続きを読む)


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コアリズム「日本語吹き替え版」と「米国版」の違い
コアリズムを購入したいのですが、日本語吹き替え版と、米国版(4枚組)の違いを教えてください。吹き替えなのか字幕なのかだけの違いなのでしょうか。できるだけ安いほうがいいのですが、同時に出来るだけ分かりやすい方が良(続きを読む)

コアリズムってどうですか。
テレビの通販番組で見ました。コアリズムというエクササイズのDVDです。ダンスの動きを取り入れているそうです。ただ、女性専用みたいに書いてあるんですけど。たしかにウエストを細くしたい願望は女性の方が圧倒的に強いと思います。でも、男性でもやはりウエスト(続きを読む)


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